站、坐、躺的文化


养生易筋板


“筋长一寸,寿长十年”

——筋越柔软的人身体越健康


改善颈椎、腰椎病;有减肥、瘦小腿,矫正O型腿、X型腿的作用 。

1.骨头正了,筋柔软了,气血才能通畅。《黄帝内经》:骨正筋柔,气血以流!

2.筋越柔软的人,身体就越健康;所以民间有句俗语:筋长一寸,寿长十年!

3.走的时间太久会对筋造成伤害,好比跑步跑多了脚筋会疼。《黄帝内经》:久行伤筋!

4.抻筋板最快、最方便、对身体没有伤害的拉筋工具。


养生坐灸椅


改变现代人的健康生活方式

——“寒湿为万病之源”


每天坐20分钟,对男性前列腺、女性妇科病,痔疮、便秘、手脚冰凉有明显效果;提高免疫力。


1.寒湿会在体内停留、凝固,到一定程度就会形成瘀堵,就像水低到一定的温度就会结冰,瘀堵后气血过不去就会产生各种疾病,所以“寒湿为万病之源”。《黄帝内经》:阳虚则外寒!“寒则湿、湿则凝、凝则瘀、瘀则堵”。

2.坐灸椅是通过灸会阴穴对人体补充阳气,会阴穴是任督二脉交接的地方,任脉是人体阴气聚集的地方,督脉是人体阳气交汇的地方,在这个地方补充阳气,可以最快速度化解体内的湿寒,达到提高人体抗病能力的目的。

脊柱理疗床


健康须脊正 ——“万病脊中生”


修复脊柱问题,早晚使用20分钟缓解脊柱侧弯,腰椎盘突出等症状;增强心脏供血能力。

1.由于人体正常活动受大气压影响,长久的站着会损伤骨骼,再加上不良的生活习惯,脊柱骨之间互相挤压,会导致脊骨之间缺氧缺血,从而产生各种症状,所以叫“万病脊中生”。《黄帝内经》:久立伤骨!

2.脊柱理疗床通过倾斜角度(头朝下脚朝上,角度以自己舒适能承受为宜)运用人体自身的体重缓解脊柱间的挤压,同时让下肢的血液回流,可以让脊柱骨回到正常位置,改善由骨骼之间长期挤压形成的症状,就好比人睡觉时全身各关节处于放松状态,自然伸长,所以人早起时比晚上睡觉前身高更高。


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